急躁，心烦，因为小事难过

健康咨询描述： 在家呆了很长时间，急躁根本不想去上班，心烦小事在大城市里根本干不了工作，难过三分钟热度，急躁上班也平静不下来，心烦小事干几天不愿意干了？难过，真的急躁羡慕那种可以坚持工作喜欢工作的，我闲的心烦小事时间很长，变得很懒，难过什么都不愿意干，急躁整天心烦，心烦小事因为一点小事，难过心烦急躁，急躁生气，心烦小事今天晚上减肥不打算吃饭了，难过但是很饿，平白无故的急躁生气，纠结吃不吃饭，不愿意上班，但是每天又很急躁，很想去上班，也想和别人一样，我该怎么办？气死了，我像正常人一样都不行吗不愿意干活很懒，用每天难过想去上班，不想你颓废，上了班，坚持不下去，想找一个轻松的工作很难了，喜欢的工作根本就没有，你上班就感觉是让我干活，所以不喜欢，一点都不自由，闲着的时候，又想去上班找个事做，我该怎么办我不想三分钟热度，我不想心情容易急，爱生气，平时自卑不敢和人说话非常严重，社交恐惧症很严重，包括和自己的婆婆公公，都不敢说话，我这是傻子吧，我很生气，我该怎么办，真的好烦自己

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高伟伟 医师 擅长: 荨麻疹,水痘,湿疹,痤疮,皮炎,麻疹 帮助网友：3113称赞：4 微信扫一扫，随时问医生 2025-06-14 12:50:25 我要投诉

      每个人都有不完美之处，你首先要接受自己的不完美之处，允许自己犯错，但是人总是要找个工作来做的，这样才可以充实自己，上班感觉比较累的时候，坚持一下其实就挺过去了，可以坚持一个星期上班就给自己一些奖励，这样让自己努力适应就会好一些的